English
The World of Fruits
Pisang, apel, stroberi, nangka, pepaya, apricot. Itu hanya sebagian nama-nama buah yang kita sukai, atau bisa jadi malah kita benci. Penulis buku cerita anak asal Rusia, Alexandra Lopatina dan Maria Skrebtsova punya cara yang sama untuk membuat kita semua makin doyan makan buah. Mereka kompak menulis serial “The Storyteller’s Guide to Health”, yang isinya mengajak kita hidup sehat dengan makan yang sehat-sehat saja. Seri pertama berjudul “The World of Fruits” yang akian kita bahas di sini. Seri kedua tentang “The World of Vegetables”.
Untuk kita yang pingin tahu lebih banyak tentang buah, buku ini memberi lebih dari sekadar informasi. Ada juga permainan kreatif dan kegiatan yang berhubungan dengan memasak. Tentu resepnya sederhana dan bisa kita coba tanpa perlu pengawasan ketat Mommy, Superkids. Itu saja? Ah, enggak. Ada juga penjelasan tentang kandungan vitamin dan nutrisi lain dalam menu sajian kita.
“The World of Fruits” terdiri dari beberapa cerita pendek. Masing-masing kisah tentang buah ini dikemas menarik ala dongeng. Tapi, pesan utamanya tentang ajakan makan buah, tersampaikan dengan manis. Tiap buah punya rasa, warna, dan bentuk yang khas, Superkids. Beberapa penting untuk kita konsumsi setiap sehari, sebagian justru tidak baik dikonsumsi banyak-banyak. Pisang, buah murah yang banyak kita temui di mana pun di negara kita Indonesia, mengandung banyak serat yang berkhasiat melancarkan sistem pencernaan dalam tubuh. Maka, pisang baik untuk kita makan tiap hari.
“The World of Fruits” nggak cuma bisa memikat hati kita pada buah. Buku ini juga bisa dinikmati orang dewasa yang ingin bergaya hidup sehat. Mommy pasti suka resep-resepnya yang gampang dan berbahan buah. Sementara Dad bakal lebih selektif memilih mana yang bagus untuk kesehatannya, setelah mendapat keterangan singkat dari Alexandra dan Maria.
Selamat mengenal buah.
HAFIDA INDRAWATI
FOTO: HAFIDA INRAWATI
