English
Lezatnya Es Krim
Salah satu cemilan yang paling digemari semua orang pasti es krim. Superkids pun dijamin pasti senang dengan cemilan yang satu ini.
Ternyata es krim memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kandungan susu yang terdapat dalam es krim bisa mengurangi keasaman mulut, merangsang air liur, bahkan kandungan kalsiumnya bisa memperkuat tulang dan menaikkan energi tubuh. Satu sendok es krim memiliki banyak kandungan vitamin A, D, K, dan B12.
Bisa disimpulkan kalau dikonsumsi dalam porsi yang pas, es krim punya manfaat yang baik untuk tubuh. Jadi Superkids nggak perlu takut kalau akan mengalami obesitas, atau jadi sakit flu bila nyemil es krim. Soalnya, nggak sedikit Superparents yang takut kita jadi sakit lantaran makan es krim. Selama nggak berlebihan, kenapa nggak?
Lebih asyik lagi kalau bisa menikmatinya bersama-sama di akhir pekan. Sesi ngumpul bersama orang tersayang, terasa lebih seru. Kalau ada acara keluarga, seperti arisan dan ulangtahun, es krim bisa jadi panganan yang bisa disediakan di rumah.
Biasanya, kalau sedang ada acara keluarga Supermom bisa menyiapkan es krim untuk cemilan. Alasannya, karena rasa dan kandungan yang terdapat di dalamnya. Satu lagi, dengan es krim kita bisa mix and match dengan jenis camilan yang lainnya. Mulai dari camilan manis seperti roti, biskuit, marshmallow, cokelat, bolu, dan segala jenis keripik seperti ubi ataupun kentang.
Kalau mau yang lebih sehat lagi juga bisa. Es krim bisa dikreasikan bersama buah potong, pisang goreng, atau muesli. Karena es krim ini masuk dalam daftar menu ketika ada acara kumpul keluarga, nggak heran deh kalau Superkids selalu antusias. Meski Supermom kita jarang berkreasi membuat cemilan, Superkids bisa memberi ide dengan es krim ini.
Apalagi kalau Superkids mendampinginya saat proses memasak. Walaupun belum jago masak, aktivitas memasak menjadi beda. Menu makanan yang dipilih nggak perlu yang ribet, cukup pakai es krim dengan tambahan cemilan lainnya. Cemilan di rumah pun terasa lebih spesial. Selamat berkreasi dengan es krim Superkids!
NURUL L. IRFAN
FOTO: 123RF
