English
Strawberry Smoothie: Lezat Untuk Berbuka
Hi, Superkids…! Ini saatnya membuat Superdad dan Supermom bangga. Caranya? Mudah saja. Buatkan mereka hidangan berbuka yang nikmat, dan tentu saja sehat – strawberry smoothie. Selain mudah dibuat, hidangan ini kaya kandungan nutrisi yang sehat, terutama vitamin C dari strawberry dan protein dari keju cottage. Mari kita belajar membuatnya!
Bahan Yang Dibutuhkan
2 kubus es batu
1 cangkir susu cair
1/3 cangkir keju cottage
2/3 cangkir strawberry beku
1½ sendok teh gula
1 sendok teh ekstrak vanila
Peralatan Yang Dibutuhkan
– Blender (Superkids bisa minta bantuan Superdad atau Supermom untuk mengoperasikannya)
– Gelas saji
– Gelas ukur dan sendok
Cara Membuat
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Nyalakan blender selama 45-60 detik hingga semua bahan tercampur rata dan teksturnya berubah menjadi lembut.
- Tuangkan smoothie ke dalam gelas saji. Resep ini berlaku untu 1 porsi saji.
Mudah, bukan? Hanya butuh waktu lima menit untuk membuatnya, dan sebuah hidangan lezat untuk berbuka puasa telah tersedia. Superdad dan Supermom pasti bangga… dijamin. Selamat mencobanya Superkids!
NURUL L. IRFAN
FOTO: THINKSTOCKS PHOTOS
