Awas, Ini Tanda Superkids Kecanduan Media Sosial

• admin
• Category : For Parent

Dulu, dia mungkin saja si anak manis yang menyenangkan. Gampang bergaul, senang membantu, dan bisa ngerjain tugas sekolahnya tanpa disuruh. Tapi, belakangan, Superkids selaluuuuu aja sibuk dengan gadget. Jarinya seperti nggak pernah berhenti menyentuh keypad. Wah, kalau Superkids kesayangan lebih banyak ngabisin waktu bersosialisasi secara online, bisa jadi dia udah kecanduan media sosial.

 

Psikolog Anak, Remaja, dan Keluarga Irma Gustiana A MPsi Psi pernah bertemu pasien seperti ini. Usianya 13 tahun, memiliki 15 akun media sosial, dan rela membeli followers dari uang sakunya. “Social media addiction atau kecanduan media sosial adalah istilah yang digunakan untuk menggambarkan keadaan seseorang yang terlalu berlebihan dalam penggunaan media sosial, sehingga menghambat dan mengganggu produktivitas sehari-hari,” jelas pendiri Irma and Co, lembaga konsultan yang khusus menangani masalah  perkembangan anak, remaja, dan keluarga, ini.

 

Berikut beberapa ciri Superkids kecanduan media sosial, yang perlu Superparent waspadai.

• Selalu ingin mengecek time line di media sosialnya.
• Nggak tertarik bertemu dan menghabiskan waktu bersama teman-teman.
• Mulai menarik diri, nggak mau diganggu, meski sedang dikeliling banyak orang.
• Kehilangan minat atau motivasi belajar.
• Ngambek, merajuk, bahkan marah kalau gadget ketinggalan, kuota smartphone habis, atau nggak ada Wi-Fi. Karena itu berarti dia nggak bisa balik mengecek media sosial di gadget.
• Update terbaru di media sosialnya bisa bikin Superkids lebay. Termasuk bila terima notifikasi tentang pemberi like, komentar, atau ada follower baru.
• Lebih banyak ngabisin waktu di kamarnya dan susah diajak keluar.
• Langsung matiin gadget atau menutupi layarnya kalau ada orang mendekat.
• Nggak rela bila gadget miliknya dipakai orang lain, termasuk Superparent.
• Bersikap agresif kalau digodain soal kebiasaannya online seharian.
• Lupa waktu, sampai-sampai mandi dan makan pun harus diingetin.
• Selalu berusaha cepat-cepat menyelesaikan kegiatan lain biar bisa segera balik ke kontak media sosialnya.
• Berbohong bila ditanya tentang aktivitasnya di media sosial.
• Berusaha menghindari acara kumpul-kumpul keluarga maupun teman.
• Rutinitasnya kacau. Dia selalu terlambat atau mengerjakan tugas di detik-detik terakhir.
• Sering mengeluh pusing, mata terasa nggak nyaman, dan penglihatan mulai buram.
• Susah tidur dan tidurnya pun nggak bisa nyenyak. Sebentar-sebentar, kebangun. Kadang juga dia menggigau.
• Berat badannya berubah drastis. Bisa jadi menggemuk atau malah mengurus dalam waktu singkat, tanpa alasan yang jelas.
• Mengalami gangguan-gangguan pada jari. Seperti gampang kesemutan, terasa kaku, atau terkena Carpal Tunnel Syndrome.

 

HAFIDA INDRAWATI

FOTO: ISTOCK