English
Tips Penggunaan Gadget untuk Anak
Superparent pasti sering merasa khawatir jika Superkids terlalu sering menggunakan gadget, sementara melarang mereka bermain adalah salah satu hal yang sulit. Supaya penggunaan gadget lebih bermanfaat, sebaiknya Superparent memperhatikan beberapa tips penggunaan gadget untuk anak sebagai berikut:
- Tentukan jadwal penggunaan gadget
- Anggap media sebagai bagian dari lingkungan anak
- Buat batasan dan ajak anak melakukan aktivitas fisik
- Tetapkan screen time yang sesuai dengan anak
- Menjadi teladan untuk anak
- Berkomunikasi dengan anak itu penting
- Jangan gunakan teknologi untuk menghibur anak saat mereka dalam keadaan mood yang kurang baik
- Peringatkan pada anak tentang pentingnya privasi dan bahaya di dunia maya.
Superparent juga disarankan menetapkan screen time dengan tegas. Mengapa? Karena dapat memengaruhi perkembangan kognitif dan bahasa, menyebabkan masalah di sekolah dan memperburuk gangguan kesehatan mental. American Academy of Pediatrics (AAP) menciptakan pedoman pada tahun 2016 bagi orang tua untuk membatasi screen time pada anak. Beberapa pedoman tersebut meliputi:
- Hindari screen time untuk anak di bawah 18 bulan, dengan pengecualian untuk video chatting.
- Dari 18 hingga 24 bulan, perkenalkan media digital dengan menonton program berkualitas dan edukatif.
- Untuk usia 2 hingga 5, batasi screen time hingga 1 jam per hari dan tonton tayangan-tayangan yang berkualitas.
- Untuk usia 6 tahun ke atas, batasi penggunaan media dan jenis perangkat lainnya, pastikan penggunaan media tidak mengganggu tidur dan aktivitas fisik pada anak.
Hal ini juga ditegaskan oleh penelitian baru dari Cincinnati Children’s Hospital Medical Center yang diterbitkan di JAMA Pediatrics menunjukkan tentang bukti bahwa struktur otak dapat berubah pada anak-anak jika terlalu sering menggunakan gadget.
Pada gadget yang digunakan oleh Superkids, tentunya akan ada berbagai aplikasi-aplikasi yang digunakan. Seorang profesor, Lydia Plowman, melakukan penelitian pada tahun 2015 mengenai penggunaan aplikasi sebagai permainan anak di Inggris. Tujuannya adalah untuk mengidentifikasi pengaruh aplikasi pada anak. Untuk itu, sebelum memilih aplikasi, Superparent disarankan untuk memperhatikan hal berikut:
- Apa tujuan dari penggunaan aplikasi tersebut?
- Bagaimana tampilan desain aplikasi, apakah mempunyai warna-warna yang menarik?
- Apakah Superparent dapat memilih pengaturan yang menurut Superparent sesuai untuk Superkids?
- Apakah aplikasi tersebut sesuai dengan usia Superkids?
- Apakah aplikasi tersebut bisa mendorong Superkids untuk memecahkan masalah dan berpikir kreatif?
Nah, itu lah yang harus kita perhatikan saat memperbolehkan anak menggunakan gadget. Yuk, kita terapkan! (Debby/ Image: iStock)
Source:
sahabatnestle.co.id
healthychildren.org
playgroupnsw.org.au
abcnews.go.com
