Waktu lari-lari, berkejaran, memanjat, dan lompat-lompatan di playground, kita sebenarnya juga sedang berolahraga. Ini kegiatan membakar kalori yang -tanpa sadar- kita lakukan dengan gembira. Masalahnya, Superkids, saking senangnya, kita sering lupa satu hal. Aktivitas di playground itu juga bisa membuat kita cedera. Mommy pasti nggak happy kalau kita pulang dengan siku rada lecet, lutut […]
Ini bukan rahasia lagi. Kalau kita bisa lebih jago 99,99% menguasai bola dari orang lain di Bumi, kita bisa mendapatkan hidup yang lebih nyaman. Entah itu bola untuk sepakbola, tenis, basket, maupun golf, sama saja. Majalah Forbes merilis daftar terbaru 100 atlet berpenghasilan terbesar dunia 2014, Superkids. Kadang-kadang, terutama dalam tenis dan golf, penghasilan […]
Bila Superkids suka olahraga, mungkin Superkids sering melihat para pemain melakukan kebiasaan-kebiasaan tertentu. Misalnya meludah pada tangan sebelum mengambil bat atau tongkat pemukul dalam olahraga baseball, atau nomor-nomor punggung tertentu membawa keberuntungan dalam olahraga sepakbola. Boleh percaya atau tidak, tetapi para pemain dan fans sama-sama meyakini kebiasaan atau mitos tersebut. Berikut beberapa mitos lain dalam […]
Superkids, bagaimana perasaanmu melihat pemenang memegang trofi setelah lomba renang? Mungkin, kau akan berpikir; ‘Kok bukan aku sih yang menang?’, ‘Aku main jelek’, ‘Aku pecundang.’ Lalu, ‘Duh, apa ya kata teman-teman nanti?’ ‘Mereka pasti menilai saya pecundang.’ Kemudian, kau ingin pergi dan diam seribu bahasa. Dalam olahraga, selalu ada pemenang dan beberapa pecundang. […]
Mungkin kita baru saja nonton film silat dan ingin bisa beraksi dengan jurus-jurus dahsyat. Mungkin kita ingin membela diri karena sering diganggu anak lain. Mungkin kita ingin memperbaiki diri secara fisik, mental dan spiritual. Atau, entah apa lagi alasannya. Lalu, kita memutuskan berlatih seni bela diri tertentu. Sebelum berlatih, coba tanyakan pada diri […]
Linda dan keluarganya berlibur ke kawasan pegunungan. Mereka menceburkan diri ke kolam renang di bagian belakang vila. Tapi, baru beberapa menit berenang, Linda sudah merasa sangat kelelahan, sesak napas dan sakit di bagian dada. Dia terserang EIA (exercise-induced asthma) alias asma yang dipicu oleh olahraga. Superkids, asma itu masalah kronis di saluran udara […]
Gulat adalah salah satu bentuk tertua dari pertarungan manusia. Gulat pernah dilakukan dalam Perang Troya pada abad ke-13 atau 12 SM. Bahkan, menurut gambar-gambar di gua di Perancis, orang sudah bergulat sejak 15.000 tahun lalu. Gulat juga bisa ditemukan dalam mitologi, seperti; mitologi Yunani yang merayakan kebangkitan Zeus sebagai penguasa Bumi, setelah bergulat mengalahkan […]
Di menit-menit terakhir pertandingan final, Obed mencetak gol ke gawang tim Plemahan. Golnya membuat tim Saparua menang kompetisi sepakbola anak-anak. Untuk merayakan gol itu, Obed menunjuk ke arah langit. “Itu selebrasi gaya Kaka,” kata pelatihnya. Perayaan gol adalah hal sangat umum di lapangan sepakbola. Ini umumnya dilakukan si pencetak gol bersama rekan tim, […]
Thomas suka bersepeda. Kalau sudah berkeliling sekitar satu kilometer dari rumah, ia melakukan kebiasaannya; ngebut sampai finish. Lalu, ia menepi, ngerem, dan melompat turun dari sepeda. Dia berhenti begitu saja tanpa melakukan cooling-down alias pendinginan. Superkids, apakah proses pendinginan benar-benar diperlukan setelah berolahraga? Ternyata, nggak cukup banyak temuan ilmiah yang mendasari nasihat untuk […]
Si mungil Meity dan bundanya sedang di gym. Hanya beberapa langkah di atas treadmill, ya ampun.. dia langsung terpelanting ke belakang! Bukan cuma sakit di badan, Meity juga malu setengah mati karena diketawain orang. Dia berdiri dan berbicara dengan nada kesal pada treadmill, “Kamu harus membayar mahal untuk ini!” Itu jelas bukan cara […]
English